第23回大会(2026年) コースのご案内

第23回大会(2026年) コースのご紹介

ハーフマラソン
10km
3km
2km
1km・ファミリーラン
その他場内種目(スペシャルラン、ひよこ、ファンラン5km・ファンランリレー) ※【新規種目】ファンラン5km・リレー




ハーフマラソン


制限時間2時間30分
日本陸上競技連盟、WORLD ATHLETICS公認コースです。
国立競技場をスタートフィニッシュ、神宮外苑、新宿駅東口前、神楽坂の新宿のまちの魅力を体感できるコースです。

日本陸上競技連盟 公認(ハーフマラソン・10km)
競技会No.26130802
コースNo.10096
競技場コードNo.137710

WORLD ATHLETICS 公認(ハーフマラソン)
コースNo.JPN2022/126A
WRk対象競技会
ワールドランキング制度とは。>>日本陸上競技連盟紹介ウェブページ

>>Tpics&Episode 新宿シティハーフマラソンコースの紹介
 
 

10km


制限時間1時間30分
日本陸上競技連盟公認コースです。
国立競技場スタートフィニッシュで、神宮外苑を2周するコースです。

日本陸上競技連盟 公認(ハーフマラソン・10km)
競技会No.26130802
コースNo.10096
競技場コードNo.137710

3km


一般(高校生以上)と中学生の2つの部門があります。
国立競技場と神宮外苑を走るコースです。

 

2km


小学3年生から小学6年生までが対象です。
学年ごとにスタートします。
国立競技場外の道路からスタートし、場内トラックでフィニッシュします。

1km・ファミリーラン


1kmは、小学1・2年生が対象で、学年ごとにスタートします。
国立競技場外の道路からスタートし、場内にフィニッシュします。
ファミリーラン(1km)は、小学生以下(1km完走できる方)と18歳以上の保護者、2人または3人1組で走り、手をつないでフィニッシュしてください。
ファミリーランは車いすおよび歩行補助具での参加が可能です(電動車いすでの参加はスペシャルラン・ひよこで可能です)。

 

その他場内種目(スペシャルラン、ひよこ、ファンラン5km・ファンランリレー)

スペシャルラン

国立競技場内のトラックを200m走ります。
場内を走る貴重な経験ができます。
小学生・70歳以上・障がい者(小学生以上)が対象です。
電動車いす、車いすおよび歩行補助具での参加ができます。

ひよこ

毎年大人気!
国立競技場内のトラックを42.195m走ります。
保護者1名+未就学児1名の2人1組で参加できます。
お子さんと一緒に国立競技場を体感する、新宿シティハーフマラソンの自慢の種目です。
電動車いす、車いすおよび歩行補助具での参加も可能です。
※ベビーカーでの競技参加はできません


【新規種目】ファンラン5km・ファンランリレー

国立競技場内約1㎞のコースを5周します。
ファンラン5kmは高校生以上の方がエントリーできます。
リレーは小学生以上の方がエントリーできます。2~5人1組のグループやファミリーでご参加ください。
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